有吉先生に出会えた事に感謝。毎週お世話になっております。 仕事柄出張が多いのですが、有吉先生のトレーニングを受けると毎回心身共に楽になります。何よりも肩こりが解消され嬉しい。先生オススメの酵素を飲み始め、何だか体が若返ったみたいです。階段の上り下りも楽に...
...続きを読むこれまでジムや本で習った筋トレの方法とは違い、トレーニング直後から体が軽くなり、短時間で効率的に筋力UPできました。 日常から非日常生活の全てのシーンで筋力がついたのを感じ、前より疲れにくくなりました。例えば、階段が楽になったり、旅行を最後まで楽しめるよう...
...続きを読む2014年11月から通い始めてから3ヶ月ですが、疲れにくい身体になってきました。 仕事は塾講師なので、一日中、立って教えることが多く、毎日ヘトヘトに疲れていました。しかし、今では休日に妻と共に山登りへいくほど、アクティブに行動しています。(夫婦でTo the bestに通...
...続きを読むいつも身体がだるくて、むくみもあり、月に1~2回マッサージや整体に行っていた私…41歳になった昨年の9月偶然なのか必然なのか、友人の紹介でお試しコースに来ました。たった1回で超びっくりする位、身体が楽になってそのまま申し込み。 今では週一ペースで通う様にっっ。...
...続きを読む毎日が忙しく30を過ぎてから体が重くなってましたが、トレーニングをする様になり、少し体も引き締まり、トレーニングが楽しくなりました。 体も少しずつ軽くなってきました。...
...続きを読む毎週、質の高いトレーニングで指導してくださって、本当にありがとうございます。トレーニングが終わった後に自分が弱い部分の指導もしてくれて、本当に感謝の思いでいっぱいです。この先、たびたびご迷惑をかけることもあると思いますがよろしくお願いします。 もっと進化...
...続きを読むトレーニングを始めて、体もやせましたけど、生活もかわりました。 トレーニング始める前は、休みの日は夕方までねてましたが、トレーニング始めて生活習慣がよくなりました。 すべてはトレーニングのおかげです。ありがとうございます。...
...続きを読む仕事柄、常に走りまわっています。1日中。 トレーニングを始める前は常につかれやすかったですが、現在、あまりつかれを感じません。現在、人出不足で大変な状況で、周りがヘロヘロの中、私は平気です。「私つかれないんです。」と周りに言ってます。 それと体型が変化し...
...続きを読むいつもお世話になっております。 まだ通い始めて数ヶ月ですが体調や身体の変化に驚いています。他のトレーニングでは実感出来ないのではないでしょうか。毎週、通うのが楽しみでなりません。これからもずっとお世話になります。 有吉さん、宜しくお願いします!!...
...続きを読むもう4年近くお世話になっています。 肩こりや腰痛がひどかったのがかなり楽になり、身体もひきしまりました。 これからもさらにみがきをかけたいと思いますので、よろしくご指導ください。...
...続きを読む年齢に関係ない 筋力!! 有吉先生に出会えて良かった! トレーニングを始めて1年8ヶ月、肩こりが改善、腰痛に悩まされていた以前がウソの様です。毎週マッサージに通っていた私が今では孫を抱きスイスイと階段を上がれる様になりました。無理なく体力もつき、若返ったと...
...続きを読むトレーニングは地味にキツイけど、スタジオに来た時よりも終わって帰る時のほうが体がラクになっていることが嬉しいです。最近は同姓(女性)から体型をほめられることが多く、これをキープするためにも一生面倒見て下さいね。...
...続きを読むきっかけは、むくみやすさ、疲れやすさ そしてパンプス歩行で足腰の弱さを実感したことからです。 更年期はみるみる筋力が落ちます。有吉先生の「Good Job!」のひと言で、そして少しずつだけど変化してきた我、身体との対話が楽しくトレーニングを続けています。「からだ...
...続きを読む週1回のトレーニングが楽しみになっています。気がつかない内に姿勢や筋力が変って来ているからでしょうね。長続きする理由もこれですかな!?...
...続きを読むトレーニングを始めて4年目になります。 正直言ってここまで続くとは思いませんでした。 それはなぜか!?先生が身体の変化に合わせたトレーニングをして下さり、それを確認でき以前よりも筋力がついた事です。階段や坂を昇り降りする事も以前よりずいぶん楽になりました...
...続きを読む2