■ 当スタジオより

いつもありがとうございます。
皆さんボディメイキングばかりに目がいきがちですが、先に動作改善が必要になります。見た目と同じで動作が老化する事を皆さん気がついてません。
子供の頃のように正しい動き方ができれば疲れ難くなります。もちろん身体もトレーニングにより引き締まります。
頭の回転が速い方なのでプロ相手並みのご説明をさせていただいてますが、理解していただきこちらこそ感謝しております。質問も素晴らしい質問が多くて、こちら側凄いと思うことが沢山あります。
猫背も改善にあり、他にも沢山の効果があらわれて嬉しく思います。
リーガエスパニョーラの話もできて、こちらも楽しくトレーニング指導させていただいてます。ありがとうございます。