匿名1 | 福岡のパーソナルトレーニング TO THE BEST

匿名さん 47歳

トレーニングを始めて4年目になります。
正直言ってここまで続くとは思いませんでした。
それはなぜか！？先生が身体の変化に合わせたトレーニングをして下さり、それを確認でき以前よりも筋力がついた事です。階段や坂を昇り降りする事も以前よりずいぶん楽になりました。続けてみて成果を実感してます。

コメントありがとうございます。
4年目に突入していただいて感謝しております。
これだけ見た目が変わったよ、て昔の写真を見せていただいて改めて体重の減少だけではない体型の変化と日常行動が楽になったと感じられたのは嬉しく思います。
これからも見た目と行動動作が永遠に若くを目標に頑張りましょう。