自主休業中のため、現在コンディショニングスタジオto the bestでは、

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等にて、楽しくオンラインでのトレーニング指導をさせていただいております。

免疫力向上はもちろん高血糖予防にもなりますのでトレーニングはこの時期だからこそ必要です。

高血糖だとコロナ感染しやすいと論文で出たようなのでトレーニングしてくださいね！