ビフォーアフター

TO THE BEST

BEFORE AFTER

ビフォーアフター

新しい形の本当に効果のある筋トレ。

本当の筋力トレーニングとは必要な実用的筋力を鍛えることで、自分の身体をより軽く楽に動かせる筋力を身に付け、肩・腰・膝などの痛みをその場で改善し、老化により忘れていく動きを蘇らせていく本当のアンチエイジングトレーニングです。
重い物を軽く動かせるようになったり、自然と体も引き締まっていきます。

他施設のように筋肉の肥大だけを目的としませんので筋肥大を目的とされる方は当スタジオには不向きです。

「ローテーターカフ」を行う前と後

肩の丸まり改善

「スクワット」を行っていない時と行っている時のお尻の違い

「トレーニング全般と酵素(酵素ダイエットコース)」を行う前と後

顔・首のむくみ改善

「デッドリフトと首のトレーニング」を行う前と後

首の位置の改善と猫背の丸まりの改善

各目的・症状別に合わせたマシーンを導入いたしております。

トレーニングマシーン